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	<title>Susanne Reddig Personal-Training und Coaching</title>
	<link>http://www.susannereddig.com</link>
	<description>Personal Training Düsseldorf Moers Krefeld Duisburg Niederrhein Ruhrgebiet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Nov 2011 12:32:24 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Mein Studio</title>
		<description><![CDATA[Als ich vor über einem Jahr meinen &#8220;Raum für Körper, Geist und Seele&#8221; in Moers-Kapellen eröffnet habe, konnte ich nicht ahnen, wie gut die Resonanz meiner Klienten ausfallen würde. Nach einem Jahr wurde aber klar, dass dieser Schritt erfolgreich war und die Räumlichkeiten zu klein wurden. Daher habe ich eine neue Bleibe gesucht und in [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/mein-studio/</link>
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		<title>Medical Taping</title>
		<description><![CDATA[Viele meiner Klienten lassen sich von mir bei akuten Schmerzen am Bewegungsapparat gerne mit den Methoden des Medical Tapings behandeln. Wer mehr über diese Methode erfahren möchte schaue bitte hier: http://www.medicaltaping.de/Medical Taping Concept/ Das Tapen ist meist erfolgreich, und nun werde ich immer häufiger gebeten, dies auch bei Familienmitgliedern, Freunden oder Bekannten zu machen. Kein [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/medical-taping/</link>
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		<title>Unbeliebt werden und Rekorde&#8230;</title>
		<description><![CDATA[Einem Klienten stellte ich die neuen Massagerollen zur Selbstmassage vor. Am Anfang an den Oberschenkeln durchaus schmerzhaft. Damit mache ich mich natürlich etwas unbeliebt. Der Klient meinte: &#8220;Ach mal wieder etwas Neues aus Frau Reddigs Gruselkabinett!!!&#8221; Zum schönen Ausgleich joggten wir 3 Tage später 14 km. Superleistung!!! Die Nacht vorher haben wir beide unruhig geschlafen [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/unbeliebt-werden-und-rekorde/</link>
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		<title>Personal Trainer Conference in Bonn</title>
		<description><![CDATA[Alle zwei Jahre treffen sich die führenden Personal Trainer Deutschlands zur Personal Trainer Conference. Am zurückliegenden Wochenende war es wieder soweit. Im Bonner Hilton konnte ich an einer sowohl in organisatorischer als auch &#8211; was noch wichtiger war &#8211; inhaltlicher Hinsicht exzellenten Veranstaltung teilnehmen. Viel Neues, viel Austausch mit Kollegen, viel Input &#8211; das dürfte [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/personal-trainer-conference-in-bonn/</link>
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		<title>Gesunder Geist durch Bewegung</title>
		<description><![CDATA[Mens sana in corpore sano &#8211; das sagten schon die alten Römer. Moderne Forschung belegt, wie Recht sie damit hatten. Durch Bewegung wächst der Hippocampus &#8211; die Sammel- und Schaltzentrale für Sinneswahrnehmungen im menschlichen Hirn. Nach nur 6 Monaten Ausdauertraining haben die Forscher an der Duke University Medical Center in Durham (USA) signifikante Verbesserungen der [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/gesunder-geist-durch-bewegung/</link>
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		<title>Meilensteine</title>
		<description><![CDATA[Immer wieder gibt es diese Momente, wo mir klar wird, warum ich meinen Beruf so liebe. Ein Klient, wollte nach einem länger zurückliegenden Herzinfarkt etwas fitter werden. Neben dem Krafttraining wollten wir walken gehen. Diese Woche zeigte er mir die Stelle, an der ich Ihm zum ersten Mal sagte: &#8220;wir joggen mal ein Stück.&#8221; Das [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/meilensteine/</link>
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		<title>Neues Angebot: Fitnessboxen</title>
		<description><![CDATA[Für all diejenigen, die auf der Suche nach der perfekten Mischung zwischen Ausdauer, Auspowern und Aus-sich-Gehen sind, habe ich ein neues Angebot: Fitness-Boxen. Boxen ohne kämpfen lautet dabei die Devise. Dennoch gibt es ein sogar bewegliches Ziel: Mich! Ausgerüstet mit sogenannten Boxpratzen (so eine Art Handschuh, die die Trefferflächen darstellen) geht es in ein Training, [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/neues-angebot-fitnessboxen/</link>
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		<title>Was gibt es neues bei mir in 2011?</title>
		<description><![CDATA[Da gibt es für meine Klienten oder Interessenten zwei Dinge, die es meiner Meinung nach wert sind, genannt zu werden: Ich habe mich nach ausgiebiger Recherche nach einem geeigneten Partner für die von mir angestrebte Ausbildung zum Coach für einen Studiengang bei der Coaching-Akademie in Köln entschieden. Dort werde ich im nächsten Jahr zum diplomierten [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/was-gibt-es-neues-bei-mir-in-2011/</link>
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		<title>Kompetente Kinderbetreuung</title>
		<description><![CDATA[Zusammen mit  einer Klientin, die bis vor kurzem als Leiterin einer Kindertagesstätte tätig war und von daher eine langjährige Erfahrung in der Betreuung von Kindern hat, hatten wir die Idee, dass wir diese Kompetenz meinen Klientinnen anbieten können, die in Ruhe in meinem Raum trainieren wollen. Wenn Sie Interesse an diesem Angebot haben, sprechen Sie [...]]]></description>
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		<title>Fortbildungen</title>
		<description><![CDATA[ich war in der letzten Zeit sehr aktiv. 2 Fortbildungen habe ich besucht, mein Raum ist fertig eingerichtet und ein wenig Urlaub musste auch sein. In Hamburg habe ich den ideomotorischen(kinesiologischen) Muskeltest erlernt, vertieft und wende ihn auch schon an. Im Juni bin ich zu einer weiteren Fortbildung in Hamburg bei Frau Dr Keding. Das [...]]]></description>
		<link>http://www.susannereddig.com/fortbildunge/</link>
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