Egal, ob die Limo Zucker enthält oder nicht – wer mehr als ein Glas täglich davon trinkt, dessen Risiko für Übergewicht ist  um 50% erhöht.

Dieses überraschende Ergebnis wurde aus einer Studie aus Boston mit 6000 Teilnehmern abgeleitet. Dr Ravi Dhingra stellte fest, dass neben der Steigerung des metabolischen Syndroms um die Hälfte, auch der Bauchumfang bei einem Drittel der Teilnehmer über das Normalmaß von 88 cm  bei Frauen und 102 cm bei Männern hinausging.

Der Forscher vermutet also, dass nicht das Getränk das Risiko steigert. Es sei vielmehr ein Hinweis auf eine andere Lebensweise mit mehr Kalorien, gesättigten Fetten, weniger Ballaststoffe und kaum Bewegung, als bei Menschen die Limonade ablehnen.

Ärztezeitung, 03.08.2007

MEIN TIPP: Trinken Sie Wasser, Wasser, Wasser!!